Wohlgefühl & Vitalität

Cornelia Plüss  |  +41 78 629 58 02  |  Stückelbergstr. 10  – 9200 St.Gallen SG | EMAIL

entspannen - entstressen - entgiften - für ein kraftvolles Leben im Flow

Erreiche deine Ziele nachhaltig, einfach & schnell: Wenn du höchste Ansprüche an deine Gesundheit hast und spürbare, messbare Ergebnisse erzielen möchtest, ist das 1 zu 1 Coaching/Training ideal für dich. Cornelia Plüss als erfahrenen Moverin im Bereich Gesundheit und Leistungssport im Bereich Tanz- und Lebenskunst bietet dir eine maßgeschneiderte individuelle Betreuung, die speziell auf deine Bedürfnisse und Voraussetzungen zugeschnitten ist. Dein Erfolg hat für mich oberste Priorität und wir bleiben dran, bis das Ziel erreicht ist.

Voraussetzung für VERÄNDERUNG ist genügend Zell-Energie zu haben und bewusst wissen, welches Deine Energie-Fresser sind! Mittels des Body Checks und den kostenlosen Vorgesprächen lernst Du mich kennen und kannst Dich entscheiden, was Dich zu Deinem Ziel führt!

Body Check

IST-Zustand von Körperhaltung & Dynamik – Regulation von Blut, Sauerstoff, Nerven, Schlafqualität, Meridiane, Chakren und vielem mehr! 

Regelmässige Kontrolle hilft dem Kopf ins Gefühl

Energie-Erhalt & Aufbau

je mehr Energie, je aktiver das Immunsystem und je regulierter die Nerven, desto schneller Resultate

80 % der Kunden haben innert 3 – 6 Monaten messbare Erfolge

Lernen & Umsetzen

Wissen für Selbsthilfe über die Körperintelligenz, Mental-Kontrolle sowie Emotionale Regulation

Dein 24/7 Rucksack für Alltag, Beruf und Hobby

Behandlungen

passive Umprogrammierung durch Körper – Selbst- Bewusstsein von Muskeln & Nervensystem

Nachhaltige neues Körpergefühl bei 95% der Kunde

GYM ABO Plus

Infos folgen

SIMPLY PRO

Infos folgen

EXKLUSIV PRO

Infos folgen

Anwendertreff

Erfahrungsaustausch von iLife Nutzern & Infoanlass für Interessierte!

  • Alle 2 Monate treffen wir uns für den persönlichen Austausch, Erfahrungen und natürlich Netzwerken wir auch bei Apero und veganem Prosecco
 

BalanceText

BalanceTest von Zinzino ist ein einfacher Selbsttest zur Analyse der Fettsäuren im Kapillarblut, welches mithilfe des Trockenblut-Verfahrens (Dried Blood Spot, DBS) aus einer Fingerspitze entnommen wird. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass ein DBS-Test für die Analyse von Fettsäuren genauso exakt wie eine venöse Blutprobe ist. Alles, was hierzu erforderlich ist sind ein paar Tropfen Blut Ihrer Fingerspitze auf einem Whatman®-Filterpapier – ein Vorgang, der weniger als eine Minute dauert.

 

Vitamin D

Der VitaminD Test ist ein vertraulicher, im Labor analysierter Trockenblutspottest, der den aktuellen Status zeigt und dabei hilft, den Ernährungsbedarf von Vitamin D anzupassen. Er ist schnell und einfach durchzuführen und das Vitamin-D-Statusergebnis wird in leicht verständlichen Grafiken zusammengefasst.

Die Durchführung des Tests wird Ihnen Einblicke in Ihren Vitamin-D-Spiegel geben und es werden Ihnen maßgeschneiderte Empfehlungen zur Verfügung gestellt, die Sie darüber informieren, wie Sie Ihren Spiegel aufrechterhalten oder verbessern können. Es wird empfohlen, den Test alle 120 Tage durchzuführen, um Ihren Status zu überwachen und Ihre Aufnahme und Ihren Lebensstil je nach saisonalen Faktoren anzupassen. 

Blutzucker HbA1c

Übernehmen Sie heute die Verantwortung für Ihre zukünftige Gesundheit.

Wissen ist Macht. Machen Sie sich ein Bild von Ihrem persönlichen Gesundheitszustand und finden Sie heraus, ob Ihr derzeitiger Lebensstil nachhaltig ist oder ob Sie jetzt Maßnahmen für eine dauerhafte Gesundheit ergreifen müssen. Wir bestimmen Ihre langfristigen Blutzuckerwerte im Zusammenhang mit Ihrer Ernährung und Ihren allgemeinen Gewohnheiten und führen Sie in eine Zukunft des Wohlbefindens. Der Test umfasst eine Bewertung des Lebensstils mit individuellen Empfehlungen zu Ernährung, Aktivitäten und Bewegung.