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aktive 3D Stretch Spiraldynamik® Massage

Das Bewegung’s – Konzept für ein neues Körpergefühl und Stabilität

Der Körper ist der Übersetzer der Seele – hören wir im gut zu, und lernen!

Der Knickfuss und seine Folgen | O- und X- Beine und seine Folgen | Hohlkreuz & Rundrücken und seine Folgen| hängende Schulter und seine Folgen

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Erklärvideos Lösungen
Massage-Übersicht
Wie funktioniert die Massage
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Fachkraft Spiraldynamik Advanced inkl. Spezfic 3-DMassage
Cornelia Plüss | 078 629 58 02 | EMAIL

Die 3D-Massage ist eine Mischung aus #Knochenverdrehen wie
Physio-Therapie, Chiropraktiker ohne Verrenken, klassischer Massage, Faszien lösen und Lymphdrainage!
Mit dem Unterschied, Dein Problem beheben wir, weil die Ursachen und nicht Symptome behandelt werden.
SWICA + 12 weitere Krankenkassen unterstützen dich.

Ausschnitt aus der Wohlfühlmassage – aktives ÖFFNEN des Brustkorbes für besseres Atmen, aufrechte Haltung und gute Laune.

Meine Spezialitäten

Finde Dein Problem – schau den Ordner an und melde Dich bei mir, dann finden wir heraus,
ob ich Dich auf deinem Weg er-folgreich begleiten kann:

Spezialisiert auf:

Füsse mit Hallux, Archillessehen und co.
Beinachse mit O-und X-Beinen
Beckenboden und Gehen
eingesunkener Brustkorb
Schulterblätter, die wie Flügel abstehen
einschlafende Hände
vorgefallene Schultern
Kopf der nicht über dem Hals steht

Hier zur Youtube Playliste – KLICK HIER

Fuss - Bein

Klick HIER | 1 | Hallux Valgus – Schiefstand der Grosszehe
2 | Krallenzehen & Co erklärt – vorne gekrallt, Grundgelenke überstreckt
5 | Morton Neurom erklärt – schmerzhafter Nervenknoten zwischen den Zehen
6 | Fersensporn erklärt – chronisch entzündete Fusssohlen-Sehnenplatte
7 | Knickfuss erklärt – Ferse aus dem Lot
8 | Senkfuss/Plattfuss erklärt – Gewölbekollaps in Zeitlupe
9 | Hohlfuss erklärt – ungenügender Gewölbeaufbau
10 | Achillodynie erklärt – Schmerz, Schwellung, Sehnenschaden
11 | Tibialis-posterior-Syndrom erklärt – Sehnenschädigung am Fuss-Innenknöchel
12 | Peronealsehnen-Syndrom erklärt – Sehnenschädigung am Fuss-Aussenknöchel
13 | Mittelfuss Arthrose erklärt – Verschleiss im Kuppelbau
14 |Sprunggelenk Arthrose erklärt – Abnutzung im oberen und unteren Sprunggelenk
15 | Misstritt Sprunggelenk erklärt – gezerrt, gerissen und ausgeleiert
16 | Kreuzbandriss erklärt – kein Halt im Kniegelenk
18 | Patella Instabilität & Luxation erklärt – Kniescheibe auf Abwegen
19 | O-X-Beine erklärt – Alles über Fussachsen, Kneeing- in und out
20 | Kniescheiben-Arthrose erklärt – Fehlform und Fehlbelastung
21 | Kniegelenk Arthrose erklärt – Der Schmerz zwingt in die Knie
22 | Pes anserinus-Syndrom erklärt – Überlastung der Knie-Innenseit (Miniskusprobleme)
23 | Jumpers Knie erklärt – Sehnenansatzentzündung der Knie-Vorderseite (Ballsport & Tanz )
24 | Läuferknie erklärt – Sehnenansatzentzündung der Knie-Aussenseite (Läuferknie)
25 | Traktus Syndrom erklärt – Sehnenansatzentzündungen der Hüft-Aussenseite (Beckenaussenseite)

Hüft-Becken

Rücken-Kopf

Schulter-Arm-Hand

Angebots-Übersicht

Passive Aktivierung
3D Stretch-Massage
8er-Mobilisationen
Integration
Relaxteil
Blockadenlösen

AKTIVE 3Dimensionale – Mobilisations MASSAGE

Die Kombination von Massage, Stretching und aktiver Körperarbeit lässt ein neuartiges Körpergefühl entstehen.
Das Besondere daran ist die Verbindung von Massage mit archaischen Bewegungsabläufen.
Diese Massage ersetzt kein Arztbesuch 🙂 und ist der Beginn zur 100% Eigenverantwortung.
Die „Wohl-Weh-Massage“ nennt Sie mein Lehrer, Willi Schneider.
<<90 min können Ihr Körperbewusstsein total Verändern>>
Diese Veränderung kann „alte Muster“, die zu Hallux, X-Beinen, Nackenschmerzen – Rückenleiden führten, auflösen.
Aktive Muskelumprogrammierung, indem wir den Körper an seine ursprünglichen Bewegungsmuster erinnern.
Dies Logik gespürt, macht es einfach, Neues und altbekanntes im 24h – Fitnesszenter (ALLTAG) einzubauen.

Buche gleich JETZT!
Termin auf Anfrage ¦ 078 629 58 02 ¦ Cornelia Plüss

Ausbildung

Mein Wissen basiert auf täglichem Gebrauch meines Körpers mit dem Konzept der SD® seit 1994
Mit der Ausbildung zur aktive 3D-Stretch Massage, welche ich jährlich mit Integrativer Körperarbeit auffrische helfe ich täglich Menschen ihre Schmerzen, Unbeweglichkeit oder Unwohlsein los zu werden.
Mit dem dipl. Abschluss Fachkraft SD® Advanced , bin ich berechtigt Spiraldynamik® zu unterrichten – schau dir meine Kurse an:

der Knick-Fuss

Ist die Hauptursache von Platt- und Senkfuss, gefolgt von Hallux oder Hammerzehen. Eine frühzeitige Analyse lohnt sich, denn der sichere & bewusste Stand fehlt und wird irgendwann im Leben Probleme verursachen, wie Unbeweglichkeit, Balanceschwierigkeiten beim Gehen oder den scherzenden Hallux. Operation ist ok, doch wurden die Muskeln nicht umtrainiert, ist das Risiko über 50%, dass der Hallux wieder in Er-Scheinung tritt!

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O- und X- Beine

Ist die Hauptursache von Kreuzbandrissen, Miniskusverletzungen, Seitenbandschmerzen, Kniescheiben-Schmerzen, Artrose, so wie Fuss und Becken-Probleme. Eine frühzeitige Analyse lohnt sich, denn wenn die sichere & bewusste Bein-Achse fehlt und wird es irgendwann im Leben Probleme verursachen, wie Inkontinez, Gleichgewichtsschwierigkeiten und ein künstliches Kniegelenkt hält 10 Jahre und denken Sie daran – sie können 90 Jahre und älter werden. Schaue hin, bevor weitere Schmerzen in Er-Scheinung tritten!

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Hohlkreuz und Rundrücken

Ist die Hauptursache von Rückenschmerzen, Skoliose, Beckenschiefstand, Atembeschwerden, Gangschwierigkeiten. Eine frühzeitige Analyse lohnt sich, denn wenn die sichere & bewusste Stamm-Verschraubungen haben, werden viel Alterskrankheiten eher weniger auftreten wie, Ischiasnerv-Probleme, laufen ohne Rollator, Autofahren und vielem mehr – sonst treten Bandscheibenvorfälle und anderes in Er-Scheinung!

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Hängende Schultern und schlafende Hände

Ist die Hauptursache von Bewegungseinschränkungen mit krassen Folgen. Eine frühzeitige Analyse lohnt sich, denn wenn die sichere & bewusste Hand-Arm-Schulterkoordination haben, werden viel Alterskrankheiten eher weniger auftreten wie, Haare waschen, Arme anheben im Sport und Alltag, tragen und vielem mehr – sobald Probleme auftauchen, werden Sie handlungsunfähing und das tritt klar über den Körper in Er-Scheinung!

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