°A-Z | SPASS bis Bewusst-HEIT

 

 

 

Cornelia Plüss

  • +41 78 629 58 02
  • EMAIL
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  • Wilerstr. 1 – Dachloft MOVEINMOTION
  • Mooswiesstr. 62 – Social Tanzschule DANCEMOVE
  • 9200 Gossau/SG

 

 

 

 

 

Herzlich Willkommen

Von A-Z sortierte Dienstleistungen zum Thema SPASS trifft WACHSTUM

  • W = Wissen | K = Können | T = Tun | S = Sein  
  • Einsteiger = L1 | Anfänger = L2 | Mittelstufe = L3 | Fortgeschritten = L4
  • K = Kinder 8-18 | JE = Junge Erwachsene 18-25 | E = Erwachsene | S = Senioren
  • PS = Privatstunde | GK  Gruppenkurse | V = Vortrag | P = Party
 

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Aura-Energie-Coaching Alle Selbst-Wert PS  Webseite Wissen-Tun-SoSein
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Bachata Alle Lebensfreu(n)de PS | GruppenKurs Webseite Level 1 + 2
Body IQ Lehrgang Alle Intelligenz PS | Workshop Webseite Level 1
Body Detox Balance Erwachsene Kurzurlaub 3h Programm PDF  
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ChaChaCha&Rumba Alle Lebensfreu(n)de PS | GruppenKurse Webseite Level 1 – 4
           
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DiscoSwing/Fox Alle Lebensfreu(n)de PS | Gruppenkurs Webseite  T | Level 1-4
DanceMoveClub Alle Lebensfreu(n)de Mitgliedschaft Webseite TänzerInnen
dating2dance Singles / TänzerInnen Dating-Plattform Bewerbung Webseite Tun & Sein
Dancing Star Kids  Koordination Workshop Webseite Tun
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Hochzeitstanz Paare Verbundenheit 1-5 Privatstunden Webseite alle Level
High Heels Kind Frau Mann Schönheit 1 Privatstunde Webseite alle Level
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iCP Awareness Menschen Bewusstheit Einzel-Coaching Webseite Wissen-SoSEIN
           
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Jive/ Rock’n’Roll Alle Lebensfreu(n)de PS | Gruppenkurs Webseite Level 1-4
Job  Neben-Hauptberuf Selbstliebe TEAM – Termin Webseite  
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Lady Leader Leaderrolle für Damen Unabhängigkeit PS | Workshop Webseite TUN – SO SEIN
Ladystyling/ Sexymove Frauen Charisma – Bewusstheit PS | Workshop Webseite Wissen – Tun
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Massage Alle Wohlgefühl Einzeltermin Webseite Tun-SoSein
           
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Pure Energie Dance Alle Bewusstheit PS | Workshop Webseite Tun – So Sein
           
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Salsa Puerto & cubana Alle Lebensfreu(n)de PS | GruppenKurse Webseite Level 1-4
Streetdance/ HipHop / Shuffle Alle Körper-Kontrolle PS | GruppenKurse Webseite Level 1-4
Schul-Projekte Lehrer & Schüler Emotions-Kompetenzen  auf Anfrage Webseite Level 1-4
SPA medwell Alle Energie-Gesundheit Einzeltermin Webseite  
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Tanz mit mir Party öffentlich Begeisterung Crashkurs  | Party Webseite Tun
Tanzen Online Lernen Alle Einfach VideoKurs Webseite Tun
Twist & more Alle Beweglichkeit Gruppenkurs Webseite Tun
Tanz dich raus Alle Achtung PS | Workshop Webseite Tun
Tanz-Mentoring Lehrer Qualität PS Webseite Tun
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Vorkurs Herren  Leader/ Herren Sicherheit PS | Workshop Webseite Wissen-Können
           
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WestCoastSwing ab 16 Jahren Lebensfreu(n)de PS | Gruppenkurs Webseite T | Level 1-4
Walzer Alle Lebensfreu(n)de PS | Gruppenkurs Webseite Level 1-4
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Yog-aha Alle Stabilität Workshop Webseite Tun-SOSEIN
           

 


 

Das Studio MoveInMotion hilft Dir für Wohlbefinden & Ausstrahlung

  • 1.) Wissen-Vorträge: Was nützt mir das Konzept der Spiraldynamik® für meine Bewegungs-Gesundheit
  • 2.) Wissen-Workshops BODY IQ: Praktische Anwendung der Spiraldynamik beim Bewegen | 4 Workshops!
  • 3.) High Heels safe & Sexy Privatunterricht alleine oder Kleingruppe
  • 4.) Stretch-Mobilisations-Massage für Deine optimal Gesundheit im Bewegungs-Apparat!     
  • 5.) Bewegungs-Coaching mit Blick-Diagnose und Hausaufgaben zur bewussten Umprogrammierung      
  • 6.) Netzwerken: Rush Hour Break Ende Monat – der spezielle Besuchertag
  • 7.) Raumvermietung für ruhige Bewegungsstunden, Meditation, Yoga und Meetings

  • Achtsamkeit für Deinen Körper
  • Lernen von Innen nach Aussen

Die Social Tanzschule  bietet Dir Fitness – Spass und Gemeinsamkeit!

  • fundierte Kurse, Club’s, Workshop, Intensiv’s und Privatstunden für
  • 1.) Paartanz Latein & Standard, Discoswing, WestCoastSwing, Jive, Salsa und co
  • 2.) Solotanz wie HipHop, Styling für Ladies und Herren
  • 3.) Hochzeitstanz in nur 1 Stunde bis zur Show-Animation
  • 4.) Parties und Events 
  • 5.) Single Dating Plattform 1:1 für die echte Partnerschaft
  • 6.) Einzel-Privatunterricht mit Erfolgsgarantie in 4 Wochen kannst Du tanzen

  • Achtsamkeit für Deinen Geist
  • Lernen von Aussen nach Innen

Das iLifeSPA Studio unterstützt: 

  • 1.) Sportler Regeneration für mehr Leistung und schnellere Erholung
  • 2.) Wiederherstellung des Regulationsmechanismus nach Unfall & Krankheit.
  • 3.) Wellnessen in 12 Minuten alleine oder bis zu dritt (Familien & Freunde)

  • Achtsamkeit für Deine Seele
  • Passiver Einstieg für Veränderung und Unterstützung

Hallo lieber Gast

Du bist total Richtig, wenn Du wirklich Paartanzen,  Solotanzen oder dich einfach schön und gesund bewegen möchtest!

  • Mein Name ist Cornelia Plüss und leben in Gossau Sankt Gallen.
  • Nach nun 40 Jahren täglichen Bewegens, Tanzens &  Unterrichtens darf ich heute voller Stolz sagen, dass ich Dir meine meisterlichen Fähigkeiten im Tanz & Bewegungs-Lernen (Spiraldynamik®) gepickt mit Humor und Lebensfreude zu Verfügung stellen darf.
  • Ausgebildet wie Menschen rasch und ohne Stress lernen können, egal ob Sie motiviert sind oder 1000 Ausreden finden, nicht tanzen zu lernen!
  • Spezialsiert auf die Verbindung (Connection) zu sich und zum Gegenüber, was Voraussetzung ist um Paar zu tanzen ohne Stress!
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  • Ja, in der Ost-, wenn nicht in der ganzen Schweiz ist das die einzige
  • schweizerisch & international diplomierte & zertifizierte Social Tanzschule mit pädagogischen Grundlagen in dieser Kombination.
  • Ein Power-Paket von Know-How, und Sie bestimmen für sich, was Sie mitnehmen möchten!
  • Social, bedeutet für uns: Im geschützten Raum lernen, üben und rasch sicher werden.
  • Bei uns tanzt du schon nach 5 Minuten und nicht erst nach Kurs 8.
  • Dann raus aufs Tanzparkett auf der ganzen Welt und Erfahrungen sammeln.
  • Menschen treffen und das Leben geniessen! Den Tanzen ist die Universal-Sprache und verbindet alles!
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  • Ja, vor 4 Jahren hätte ich mich das nicht getraut so zu schreiben, da ich mich immer wieder unter den Scheffel gestellt hatte, zuwenig an mich geglaubt hatte
  • und extrem introvertiert und unsicher durchs Leben ging. Von „Aussen“ war das schon lange nicht mehr sichtbar,
  • denn Tanzen half mir Präsenz, Ausstrahlung, Aufmerksamkeit und vieles mehr zu kreieren und mich wohl zu fühlen…doch darüber mehr hier.
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  • Ja, mir ist es wichtig, dass Du rasch, effizient, sicher und mit viel Spass Dein Ziel erreichst!

 

2006 startete ich mit Tanzkurs Unterricht in den Räumen von Dagmar Amman – Balletteschule. Vor allem Salsa cubana und Discoswing stand am Sonntag Abend auf dem Programm. Innert 2 Monaten liefen die Kurse so gut, dass die Tanzschule DANCEMOVE an der Florastrasse in Gossau eröffnete. Von einem 100% Job als Lehrerin zur selbständigerwerdenden Tanzschulinhaberin als Frau. Schwarze Zahlen vom ersten Tag an geschrieben, viele Kunden zum Tanzen bewegt, Parties kreiiert und viele Show’s getanzt – es war eine super und extrem lehrreiche Zeit. Doch alles ALLEINE zu stemmen war eine Herausforderung, deshalb starteten viele Tänzer mit unterrichten von Breakdance, Jazzdance, HipHop und daraus entstand die Vision, einer grossen Tanzschule. Gedacht getan und ganz anders heraus gekommen. 2012 schloss ich die Tanzschule und ging ins Ausland – vor allem Californien USA und lernte den West Coast Swing und tanzte auf vielen Salsa Congressen. Johnny und Francisco Vazquez aus LA waren die Lehrer meines US Tanzpartner Chuy Rodriguez von Rumba Caliente, so durften wir am Geburtstag der Brüder im berühmten Stevens Steak House in LA performen, was für eine Ehre. Zurück in der Schweiz eröffnete ich an der Bischofszellerstrasse 41 in Gossau das Privatstunden Studio für Tanz und baute die Spiraldynamik – Massage aus! Ich gab mir ein Jahr Zeit! Läuft es bleibe ich, läuft es nicht, wandere ich aus! Ja, ich bin immer noch in der Schweiz, die Nachfrage war gross an Einzelunterricht im Paar- und Solotanz und so ergab es sich, dass ich 2017 an der Mooswiesstrasse 62 120m2 Tanzfläche für die Social Tanzschule mietete und neu Büro und Körperschulung und Gesundheitsberatung an die Wilerstrasse 1 zügelte – MoveInMotion steht für Bewegung von Innen aktivieren und die Social Tanzschule steht dafür. dass meine Kunden in kurzer Zeit wirklich Paartanzen mit Lead und Follow können und somit Ihr neues Hobby auch im Ausgang anwenden können! Bei mir tanzen Menschen, die ihr Körperbewusstsein schulen und Spass haben, Freude an Menschen weiter zu geben. Viele Projekte stehen in der PipLine; ich würde sagen, Cornelia Plüss ist eine Trendsetterin im Bereich Paartanz und Connection zwischen Menschen!


 

Slide +41 71 383 38 00 Studio MoveInMotion Wilerstrasse 1
9200 Gossau SG
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So Sein Energie-Coaching Trauma - Schmerz-Therapie Lebensaufgabe
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